Lord Surya

ಶ್ರೀ ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮನ್ತ್ರಾಃ

(Shri Surya Namaskar Mantras in Kannada)

From Puranas and Vedas

The Surya Namaskar Mantras are a profound collection of Vedic invocations dedicated to Lord Surya, the Sun God, who is revered as the visible manifestation of the Divine. Drawing from ancient Puranic and Vedic traditions, these chants accompany the physical practice of prostration, honoring the solar deity's twelve sacred names. Chanting these mantras is believed to bestow physical vitality, mental clarity, and spiritual enlightenment. By aligning one's energy with the solar cycle, the practitioner invites inner radiance and celestial wisdom, fostering a harmonious balance between the body, mind, and the cosmic consciousness of the universe.

ಧ್ಯೇಯಃ ಸದಾ ಸವಿತೃಮಣ್ಡಲಮಧ್ಯವರ್ತೀ
ನಾರಾಯಣಃ ಸರಸಿಜಾಸನ ಸನ್ನಿವಿಷ್ಟಃ ।
ಕೇಯೂರವಾನ್ ಮಕರಕುಣ್ಡಲವಾನ್ ಕಿರೀಟೀ
ಹಾರೀ ಹಿರಣ್ಮಯವಪುಃ ಧೃತಶಙ್ಖಚಕ್ರಃ ॥
ಓಂ ಮಿತ್ರಾಯ ನಮಃ । 1
ಓಂ ರವಯೇ ನಮಃ । 2
ಓಂ ಸೂರ್ಯಾಯ ನಮಃ । 3
ಓಂ ಭಾನವೇ ನಮಃ । 4
ಓಂ ಖಗಾಯ ನಮಃ । 5
ಓಂ ಪೂಷ್ಣೇ ನಮಃ । 6
ಓಂ ಹಿರಣ್ಯಗರ್ಭಾಯ ನಮಃ । 7
ಓಂ ಮರೀಚಯೇ ನಮಃ । 8
ಓಂ ಆದಿತ್ಯಾಯ ನಮಃ । 9
ಓಂ ಸವಿತ್ರೇ ನಮಃ । 10
ಓಂ ಅರ್ಕಾಯ ನಮಃ । 11
ಓಂ ಭಾಸ್ಕರಾಯ ನಮಃ । 12
ಆದಿತ್ಯಸ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರಾನ್ ಯೇ ಕುರ್ವನ್ತಿ ದಿನೇ ದಿನೇ ।
ಆಯುಃ ಪ್ರಜ್ಞಾಂ ಬಲಂ ವೀರ್ಯಂ ತೇಜಸ್ತೇಷಾಂ ಚ ಜಾಯತೇ ॥

Explore More