What is Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama?

Read Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama in Odia script — full lyrics with English meaning and transliteration. The Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama is a profound liturgical procedure sourced from the Bhaviṣyottara Purāṇa, designed for the worship of Lord Surya, the primordial solar deity. It integrates Vedic mantras, specifically the Ṛcās (hymns), with physical prostrations to align the practitioner with solar energy. Through this systematic practice, the seeker invokes the divine presence of Nārāyaṇa residing within the solar disc. Chanting these verses and performing the prescribed prostrations is believed to bestow physical vitality, mental clarity, and spiritual illumination, ultimately guiding the devotee toward the realization of the supreme consciousness represented by the sun.

Which deity is Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama dedicated to?

Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama is a Sanskrit hymn dedicated to Lord Surya.

Who composed Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama?

Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama is traditionally attributed to From Bhaviṣyottara Purāṇa.

Tṛcakalpa Sūrya Namaskāra Krama in Odia – Lyrics

ଆଚମ୍ଯ । ପ୍ରାଣାନାଯମ୍ଯ । ଦେଶକାଲୌ ସଙ୍କୀର୍ତ୍ଯ । ଗଣପତି ପୂଜା-ଙ୍କୃତ୍ଵା ।
ସଙ୍କଲ୍ପଃ
ପୂର୍ଵୋକ୍ତ ଏଵ-ଙ୍ଗୁଣଵିଶେଷଣ ଵିଶିଷ୍ଟାଯାଂ ଶୁଭତିଥୌ ଶ୍ରୁତି ସ୍ମୃତି ପୁରାଣୋକ୍ତ ଫଲପ୍ରାପ୍ତ୍ଯର୍ଥଂ ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପ୍ରୀତ୍ଯର୍ଥ-ମ୍ଭଵିଷ୍ଯୋତ୍ତରପୁରାଣୋକ୍ତ ତୃଚକଲ୍ପଵିଧିନା ଏକାଵୃତ୍ତ୍ଯା ନମସ୍କାରାଖ୍ଯ-ଙ୍କର୍ମ କରିଷ୍ଯେ ॥
ଧ୍ଯାନମ୍
ଧ୍ଯେଯ-ସ୍ସଦା ସଵିତୃମଣ୍ଡଲମଧ୍ଯଵର୍ତୀ
ନାରାଯଣ-ସ୍ସରସିଜାସନସନ୍ନିଵିଷ୍ଟଃ ।
କେଯୂରଵା-ନ୍ମକରକୁଣ୍ଡଲଵାନ୍ କିରୀଟୀ
ହାରୀ ହିରଣ୍ମଯଵପୁର୍ଧୃତଶଙ୍ଖଚକ୍ରଃ ॥
ଉରସା ଶିରସା ଦୃଷ୍ଟ୍ଯା ମନସା ଵଚସା ତଥା ।
ପଦ୍ଭ୍ଯା-ଙ୍କରାଭ୍ଯା-ଙ୍କର୍ଣାଭ୍ଯ-ମ୍ପ୍ରଣାମୋ-ଽଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଉଚ୍ଯତେ ॥
ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରାଂ ଉଦ୍ଯନ୍ନଦ୍ଯ ମିତ୍ରମହଃ ହ୍ରାଂ ଓମ୍ । ମିତ୍ରାଯ ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 1 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୀଂ ଆରୋହନ୍ନୁତ୍ତରା-ନ୍ଦିଵଂ ହ୍ରୀଂ ଓମ୍ । ରଵଯେ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 2 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୂଂ ହୃଦ୍ରୋଗ-ମ୍ମମ ସୂର୍ଯ ହ୍ରୂଂ ଓମ୍ । ସୂର୍ଯାଯ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 3 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୈଂ ହରିମାଣ-ଞ୍ଚ ନାଶଯ ହ୍ରୈଂ ଓମ୍ । ଭାନଵେ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 4 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୌଂ ଶୁକେଷୁ ମେ ହରିମାଣଂ ହ୍ରୌଂ ଓମ୍ । ଖଗାଯ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 5 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରଃ ରୋପଣାକାସୁ ଦଧ୍ମସି ହ୍ରଃ ଓମ୍ । ପୂଷ୍ଣେ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 6 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରାଂ ଅଥୋ ହାରିଦ୍ରଵେଷୁ ମେ ହ୍ରାଂ ଓମ୍ । ହିରଣ୍ଯଗର୍ଭାଯ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 7 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୀଂ ହରିମାଣ-ନ୍ନିଦଧ୍ମସି ହ୍ରୀଂ ଓମ୍ । ମରୀଚଯେ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 8 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୂଂ ଉଦଗାଦଯମାଦିତ୍ଯଃ ହ୍ରୂଂ ଓମ୍ । ଆଦିତ୍ଯାଯ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 9 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୈଂ-ଵିଁଶ୍ଵେନ ସହସା ସହ ହ୍ରୈଂ ଓମ୍ । ସଵିତ୍ରେ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 10 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୌ-ନ୍ଦ୍ଵିଷନ୍ତ-ମ୍ମହ୍ଯଂ ରନ୍ଧଯନ୍ନ୍ ହ୍ରୌଂ ଓମ୍ । ଅର୍କାଯ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 11 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରଃ ମୋ ଅହ-ନ୍ଦ୍ଵିଷତେ ରଧଂ ହ୍ରଃ ଓମ୍ । ଭାସ୍କରାଯ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 12 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ଉଦ୍ଯନ୍ନଦ୍ଯ ମିତ୍ରମହ ଆରୋହନ୍ନୁତ୍ତରା-ନ୍ଦିଵଂ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ଓମ୍ । ମିତ୍ରରଵିଭ୍ଯା-ନ୍ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 13 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୂଂ ହୈଂ ହୃଦ୍ରୋଗ-ମ୍ମମ ସୂର୍ଯ ହରିମାଣ-ଞ୍ଚ ନାଶଯ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ଓମ୍ । ସୂର୍ଯଭାନୁଭ୍ଯା-ନ୍ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 14 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୌଂ ହ୍ର-ଶ୍ଶୁକେଷୁ ମେ ହରିମାଣଂ ରୋପଣାକାସୁ ଦଧ୍ମସି ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ଓମ୍ । ଖଗପୂଷଭ୍ଯା-ନ୍ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 15 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ଅଥୋ ହାରିଦ୍ରଵେଷୁ ମେ ହରିମାଣ-ନ୍ନି ଦଧ୍ମସି ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ଓମ୍ । ହିରଣ୍ଯଗର୍ଭମରୀଚିଭ୍ଯା-ନ୍ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 16 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ଉଦଗାଦଯମାଦିତ୍ଯୋ ଵିଶ୍ଵେନ ସହସା ସହ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ଓମ୍ । ଆଦିତ୍ଯସଵିତୃଭ୍ଯା-ନ୍ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 17 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ଦ୍ଵିଷନ୍ତ-ମ୍ମହ୍ଯଂ ରନ୍ଧଯନ୍ମୋ ଅହ-ନ୍ଦ୍ଵିଷତେ ରଧଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ଓମ୍ । ଅର୍କଭାସ୍କରାଭ୍ଯା-ନ୍ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 18 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ଉଦ୍ଯନ୍ନଦ୍ଯ ମିତ୍ରମହ ଆରୋହନ୍ନୁତ୍ତରା-ନ୍ଦିଵମ୍ । ହୃଦ୍ରୋଗ-ମ୍ମମ ସୂର୍ଯ ହରିମାଣ-ଞ୍ଚ ନାଶଯ । ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ଓମ୍ । ମିତ୍ରରଵିସୂର୍ଯଭାନୁଭ୍ଯୋ ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 19 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ଶୁକେଷୁ ମେ ହରିମାଣଂ ରୋପଣାକାସୁ ଦଧ୍ମସି । ଅଥୋ ହାରିଦ୍ରଵେଷୁ ମେ ହରିମାଣ-ନ୍ନି ଦଧ୍ମସି । ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ଓମ୍ । ଖଗପୂଷହିରଣ୍ଯଗର୍ଭମରୀଚିଭ୍ଯୋ ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 20 ॥

ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ଉଦଗାଦଯମାଦିତ୍ଯୋ ଵିଶ୍ଵେନ ସହସା ସହ । ଦ୍ଵିଷନ୍ତ-ମ୍ମହ୍ଯଂ ରନ୍ଧଯନ୍ମୋ ଅହ-ନ୍ଦ୍ଵିଷତେ ରଧମ୍ । ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ଓମ୍ । ଆଦିତ୍ଯସଵିତ୍ରର୍କଭାସ୍କରେଭ୍ଯୋ ନମଃ । ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 21 ॥
ଓ-ମ୍ଭୂର୍ଭୁଵସ୍ସୁଵଃ । ଓଁ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ
ଉଦ୍ଯନ୍ନଦ୍ଯ ମିତ୍ରମହ ଆରୋହନ୍ନୁତ୍ତରା-ନ୍ଦିଵମ୍ ।
ହୃଦ୍ରୋଗ-ମ୍ମମ ସୂର୍ଯ ହରିମାଣ-ଞ୍ଚ ନାଶଯ ।
ଶୁକେଷୁ ମେ ହରିମାଣଂ ରୋପଣାକାସୁ ଦଧ୍ମସି ।
ଅଥୋ ହାରିଦ୍ରଵେଷୁ ମେ ହରିମାଣ-ନ୍ନି ଦଧ୍ମସି ।
ଉଦଗାଦଯମାଦିତ୍ଯୋ ଵିଶ୍ଵେନ ସହସା ସହ ।
ଦ୍ଵିଷନ୍ତ-ମ୍ମହ୍ଯଂ ରନ୍ଧଯନ୍ମୋ ଅହ-ନ୍ଦ୍ଵିଷତେ ରଧମ୍ ।
ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ହ୍ରାଂ ହ୍ରୀଂ ହ୍ରୂଂ ହ୍ରୈଂ ହ୍ରୌଂ ହ୍ରଃ ଓମ୍ । ମିତ୍ର ରଵି ସୂର୍ଯ ଭାନୁ ଖଗ ପୂଷ ହିରଣ୍ଯଗର୍ଭ ମରୀଚ୍ଯାଦିତ୍ଯସଵିତ୍ରର୍କ ଭାସ୍କରେଭ୍ଯୋ ନମଃ ।
ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ପରବ୍ରହ୍ମଣେ ନମ-ସ୍ସାଷ୍ଟାଙ୍ଗ ନମସ୍କାରାନ୍ ସମର୍ପଯାମି ॥ 22, 23, 24 ॥ (ଇତି ତ୍ରିଃ)
ଅନେନ ମଯା କୃତ ତୃଚାକଲ୍ପନମସ୍କାରେଣ ଭଗଵାନ୍ ସର୍ଵାତ୍ମକ-ଶ୍ଶ୍ରୀପଦ୍ମିନୀ ଉଷା ଛାଯା ସମେତ ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣ ସୁପ୍ରୀତୋ ସୁପ୍ରସନ୍ନୋ ଭଵନ୍ତୁ ॥

ତୃଚା କଲ୍ପ ସୂର୍ଯ ନମସ୍କାର କ୍ରମଃ

Explore More

More Surya Stotras

Explore More