आचमनः
भूतोच्चाटन
प्राणायामः
सङ्कल्पः
(इति शिरसि मार्जयेत्)
प्रातः काल मन्त्राचमनः [मन्त्र जल प्राशनम्]
मध्याह्न काल मन्त्राचमनः
सायङ्काल मन्त्राचमनः
(इति मन्त्रेण जल-म्पिबेत्)
आचम्य (ओ-ङ्केशवाय स्वाहा, ... श्री कृष्ण परब्रह्मणे नमो नमः)
द्वितीय मार्जनः
(सूर्यपक्षे लोकयात्रा निर्वाहक इत्यर्थः)
ॐ आपो॒ हिष्ठा म॑यो॒भुवः॑ । ता न॑ ऊ॒र्जे द॑धातन ।
पुनः मार्जनः
अघमर्षण मन्त्रः पापविमोचनं
(हस्तेन जलमादाय निश्श्वस्य वामतो निक्षितपेत्)
आचम्य (ओ-ङ्केशवाय स्वाहा, ... श्री कृष्ण परब्रह्मणे नमो नमः)
लघुसङ्कल्पः
प्रातः कालार्घ्य मन्त्रं
माध्याह्नार्घ्य मन्त्रं
साय-ङ्कालार्घ्य मन्त्रं
(इत्यञ्जलित्रयं-विँसृजेत्)
कालातिक्रमण प्रायश्चित्तं
ओ-म्भूर्भुव॒स्सुवः॑ ॥
सजल प्रदक्षिणं
(एवं अर्घ्यत्रय-न्दद्या-त्कालातिक्रमणे पूर्ववत्)
सन्ध्याङ्ग तर्पणं
मध्याह्न तर्पणं
सायङ्काल तर्पणं
(पुनराचमन-ङ्कुर्यात्)
गायत्री अवाहन
आया॑तु॒ वर॑दा दे॒वी॒ अ॒क्षर॑-म्ब्रह्म॒सम्मि॒तम् ।
ओजो॑-ऽसि॒ सहो॑-ऽसि॒ बल॑मसि॒ भ्राजो॑-ऽसि दे॒वाना॒-न्धाम॒नामा॑सि॒ विश्व॑मसि वि॒श्वायु॒-स्सर्व॑मसि स॒र्वायु-रभिभूरोम् ।
आचम्य (ओ-ङ्केशवाय स्वाहा, ... श्री कृष्ण परब्रह्मणे नमो नमः)
गायत्री जपसङ्कल्पः
करन्यासः
अङ्गन्यासः
ध्यानम्
चतुर्विंशति मुद्रा प्रदर्शनं
चतुर्विंशति मुद्रा वै गायत्र्यां सुप्रतिष्ठिताः ।
यो देव स्सविता-ऽस्माक-न्धियो धर्मादिगोचराः ।
गायत्री मन्त्रं
जपावसनम्
करन्यासः
अङ्गन्यासः
ध्यानम्
[अष्टमुद्रा प्रदर्शनं]
गुरुर्ब्रह्म गुरुर्विष्णुः गुरुर्देवॊ महेश्वरः ।
आचम्य (ओ-ङ्केशवाय स्वाहा, ... श्री कृष्ण परब्रह्मणे नमो नमः)
द्विः परिमुज्य ।
प्रातःकाल सूर्योपस्थानं
मध्याह्न सूर्योपस्थानं
उद्व॒य न्तम॑स॒ स्परि॒ पश्य॑न्तो॒ ज्योति॒ रुत्त॑रम् ।
उदु॒त्यं जा॒तवे॑दस-न्दे॒वं-वँ॑हन्ति के॒तवः॑ ।
तच्चक्षु॑-र्दे॒वहि॑त-म्पु॒रस्ता᳚च्चु॒क्र मु॒च्चर॑त् ।
सायङ्काल सूर्योपस्थानं
यच्चि॒द्धिते॒ विशो॑यथा॒ प्रदे॑व वरुणव्र॒तम् । मि॒नी॒मसि॒द्य वि॑द्यवि ।
दिग्देवता नमस्कारः
मुनि नमस्कारः
सन्ध्यादेवता नमस्कारः
ओ-न्नमो भगवते वासु॑देवा॒य । या॒ग्ं सदा॑ सर्वभूता॒नि॒ च॒राणि॑ स्थाव॒राणि॑ च ।
शिवाय विष्णुरूपाय शिवरूपाय विष्णवे ।
गायत्री उद्वासन (प्रस्थानं)
भगवन्नमस्कारः
भूम्याकाशाभि वन्दनं
आकाशात्पतित-न्तोयं-यँथा गच्छति सागरम् ।
सर्ववेदेषु यत्पुण्यम् । सर्वतीर्थेषु यत्फलम् ।
अभिवादः (प्रवर)
आचम्य
ईश्वरार्पणं
