ஆசமநஃ
பூதோச்சாடந
ப்ராணாயாமஃ
ஸங்கல்பஃ
(இதி ஶிரஸி மார்ஜயேத்)
ப்ராதஃ கால மந்த்ராசமநஃ [மந்த்ர ஜல ப்ராஶநம்]
மத்யாஹ்ந கால மந்த்ராசமநஃ
ஸாயங்கால மந்த்ராசமநஃ
(இதி மந்த்ரேண ஜல-ம்பிபேத்)
ஆசம்ய (ஓ-ங்கேஶவாய ஸ்வாஹா, ... ஶ்ரீ க்ரு'ஷ்ண பரப்ரஹ்மணே நமோ நமஃ)
த்விதீய மார்ஜநஃ
(ஸூர்யபக்ஷே லோகயாத்ரா நிர்வாஹக இத்யர்தஃ)
ௐ ஆபோ ஹிஷ்டா மயோபுவஃ । தா ந ஊர்ஜே ததாதந ।
புநஃ மார்ஜநஃ
அகமர்ஷண மந்த்ரஃ பாபவிமோசநம்
(ஹஸ்தேந ஜலமாதாய நிஶ்ஶ்வஸ்ய வாமதோ நிக்ஷிதபேத்)
ஆசம்ய (ஓ-ங்கேஶவாய ஸ்வாஹா, ... ஶ்ரீ க்ரு'ஷ்ண பரப்ரஹ்மணே நமோ நமஃ)
லகுஸங்கல்பஃ
ப்ராதஃ காலார்க்ய மந்த்ரம்
மாத்யாஹ்நார்க்ய மந்த்ரம்
ஸாய-ங்காலார்க்ய மந்த்ரம்
(இத்யஞ்ஜலித்ரயம்-விஂஸ்ரு'ஜேத்)
காலாதிக்ரமண ப்ராயஶ்சித்தம்
ஓ-ம்பூர்புவஸ்ஸுவஃ ॥
ஸஜல ப்ரதக்ஷிணம்
(ஏவம் அர்க்யத்ரய-ந்தத்யா-த்காலாதிக்ரமணே பூர்வவத்)
ஸந்த்யாங்க தர்பணம்
மத்யாஹ்ந தர்பணம்
ஸாயங்கால தர்பணம்
(புநராசமந-ங்குர்யாத்)
காயத்ரீ அவாஹந
ஆயாது வரதா தேவீ அக்ஷர-ம்ப்ரஹ்மஸம்மிதம் ।
ஓஜோ-'ஸி ஸஹோ-'ஸி பலமஸி ப்ராஜோ-'ஸி தேவாநா-ந்தாமநாமாஸி விஶ்வமஸி விஶ்வாயு-ஸ்ஸர்வமஸி ஸர்வாயு-ரபிபூரோம் ।
ஆசம்ய (ஓ-ங்கேஶவாய ஸ்வாஹா, ... ஶ்ரீ க்ரு'ஷ்ண பரப்ரஹ்மணே நமோ நமஃ)
காயத்ரீ ஜபஸங்கல்பஃ
கரந்யாஸஃ
அங்கந்யாஸஃ
த்யாநம்
சதுர்விம்ஶதி முத்ரா ப்ரதர்ஶநம்
சதுர்விம்ஶதி முத்ரா வை காயத்ர்யாம் ஸுப்ரதிஷ்டிதாஃ ।
யோ தேவ ஸ்ஸவிதா-'ஸ்மாக-ந்தியோ தர்மாதிகோசராஃ ।
காயத்ரீ மந்த்ரம்
ஜபாவஸநம்
கரந்யாஸஃ
அங்கந்யாஸஃ
த்யாநம்
[அஷ்டமுத்ரா ப்ரதர்ஶநம்]
குருர்ப்ரஹ்ம குருர்விஷ்ணுஃ குருர்தேவொ மஹேஶ்வரஃ ।
ஆசம்ய (ஓ-ங்கேஶவாய ஸ்வாஹா, ... ஶ்ரீ க்ரு'ஷ்ண பரப்ரஹ்மணே நமோ நமஃ)
த்விஃ பரிமுஜ்ய ।
ப்ராதஃகால ஸூர்யோபஸ்தாநம்
மத்யாஹ்ந ஸூர்யோபஸ்தாநம்
உத்வய ந்தமஸ ஸ்பரி பஶ்யந்தோ ஜ்யோதி ருத்தரம் ।
உதுத்யம் ஜாதவேதஸ-ந்தேவம்-வஂஹந்தி கேதவஃ ।
தச்சக்ஷு-ர்தேவஹித-ம்புரஸ்தாச்சுக்ர முச்சரத் ।
ஸாயங்கால ஸூர்யோபஸ்தாநம்
யச்சித்திதே விஶோயதா ப்ரதேவ வருணவ்ரதம் । மிநீமஸித்ய வித்யவி ।
திக்தேவதா நமஸ்காரஃ
முநி நமஸ்காரஃ
ஸந்த்யாதேவதா நமஸ்காரஃ
ஓ-ந்நமோ பகவதே வாஸுதேவாய । யாக்ம் ஸதா ஸர்வபூதாநி சராணி ஸ்தாவராணி ச ।
ஶிவாய விஷ்ணுரூபாய ஶிவரூபாய விஷ்ணவே ।
காயத்ரீ உத்வாஸந (ப்ரஸ்தாநம்)
பகவந்நமஸ்காரஃ
பூம்யாகாஶாபி வந்தநம்
ஆகாஶாத்பதித-ந்தோயம்-யஂதா கச்சதி ஸாகரம் ।
ஸர்வவேதேஷு யத்புண்யம் । ஸர்வதீர்தேஷு யத்பலம் ।
அபிவாதஃ (ப்ரவர)
ஆசம்ய
ஈஶ்வரார்பணம்
