আচমনঃ
ভূতোচ্চাটন
প্রাণাযামঃ
সঙ্কল্পঃ
(ইতি শিরসি মার্জযেত্)
প্রাতঃ কাল মন্ত্রাচমনঃ [মন্ত্র জল প্রাশনম্]
মধ্যাহ্ন কাল মন্ত্রাচমনঃ
সাযঙ্কাল মন্ত্রাচমনঃ
(ইতি মন্ত্রেণ জল-ম্পিবেত্)
আচম্য (ও-ঙ্কেশবায স্বাহা, ... শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
দ্বিতীয মার্জনঃ
(সূর্যপক্ষে লোকযাত্রা নির্বাহক ইত্যর্থঃ)
ওঁ আপো হিষ্ঠা মযোভুবঃ । তা ন ঊর্জে দধাতন ।
পুনঃ মার্জনঃ
অঘমর্ষণ মন্ত্রঃ পাপবিমোচনং
(হস্তেন জলমাদায নিশ্শ্বস্য বামতো নিক্ষিতপেত্)
আচম্য (ও-ঙ্কেশবায স্বাহা, ... শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
লঘুসঙ্কল্পঃ
প্রাতঃ কালার্ঘ্য মন্ত্রং
মাধ্যাহ্নার্ঘ্য মন্ত্রং
সায-ঙ্কালার্ঘ্য মন্ত্রং
(ইত্যঞ্জলিত্রযং-বিঁসৃজেত্)
কালাতিক্রমণ প্রাযশ্চিত্তং
ও-ম্ভূর্ভুবস্সুবঃ ॥
সজল প্রদক্ষিণং
(এবং অর্ঘ্যত্রয-ন্দদ্যা-ত্কালাতিক্রমণে পূর্ববত্)
সন্ধ্যাঙ্গ তর্পণং
মধ্যাহ্ন তর্পণং
সাযঙ্কাল তর্পণং
(পুনরাচমন-ঙ্কুর্যাত্)
গাযত্রী অবাহন
আযাতু বরদা দেবী অক্ষর-ম্ব্রহ্মসম্মিতম্ ।
ওজো-ঽসি সহো-ঽসি বলমসি ভ্রাজো-ঽসি দেবানা-ন্ধামনামাসি বিশ্বমসি বিশ্বাযু-স্সর্বমসি সর্বাযু-রভিভূরোম্ ।
আচম্য (ও-ঙ্কেশবায স্বাহা, ... শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
গাযত্রী জপসঙ্কল্পঃ
করন্যাসঃ
অঙ্গন্যাসঃ
ধ্যানম্
চতুর্বিংশতি মুদ্রা প্রদর্শনং
চতুর্বিংশতি মুদ্রা বৈ গাযত্র্যাং সুপ্রতিষ্ঠিতাঃ ।
যো দেব স্সবিতা-ঽস্মাক-ন্ধিযো ধর্মাদিগোচরাঃ ।
গাযত্রী মন্ত্রং
জপাবসনম্
করন্যাসঃ
অঙ্গন্যাসঃ
ধ্যানম্
[অষ্টমুদ্রা প্রদর্শনং]
গুরুর্ব্রহ্ম গুরুর্বিষ্ণুঃ গুরুর্দেবো মহেশ্বরঃ ।
আচম্য (ও-ঙ্কেশবায স্বাহা, ... শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
দ্বিঃ পরিমুজ্য ।
প্রাতঃকাল সূর্যোপস্থানং
মধ্যাহ্ন সূর্যোপস্থানং
উদ্বয ন্তমস স্পরি পশ্যন্তো জ্যোতি রুত্তরম্ ।
উদুত্যং জাতবেদস-ন্দেবং-বঁহন্তি কেতবঃ ।
তচ্চক্ষু-র্দেবহিত-ম্পুরস্তাচ্চুক্র মুচ্চরত্ ।
সাযঙ্কাল সূর্যোপস্থানং
যচ্চিদ্ধিতে বিশোযথা প্রদেব বরুণব্রতম্ । মিনীমসিদ্য বিদ্যবি ।
দিগ্দেবতা নমস্কারঃ
মুনি নমস্কারঃ
সন্ধ্যাদেবতা নমস্কারঃ
ও-ন্নমো ভগবতে বাসুদেবায । যাগ্ং সদা সর্বভূতানি চরাণি স্থাবরাণি চ ।
শিবায বিষ্ণুরূপায শিবরূপায বিষ্ণবে ।
গাযত্রী উদ্বাসন (প্রস্থানং)
ভগবন্নমস্কারঃ
ভূম্যাকাশাভি বন্দনং
আকাশাত্পতিত-ন্তোযং-যঁথা গচ্ছতি সাগরম্ ।
সর্ববেদেষু যত্পুণ্যম্ । সর্বতীর্থেষু যত্ফলম্ ।
অভিবাদঃ (প্রবর)
আচম্য
ঈশ্বরার্পণং
