શરીરશુદ્ધિઃ
આચમનમ્
ભૂતોચ્ચાટનમ્
આસન સંસ્કારમ્
પ્રાણાયામમ્
સઙ્કલ્પમ્ (દેશકાલ સઙ્કીર્તન)
માર્જનમ્
ૐ આપો હિષ્ઠા મયોભુવઃ ।
મન્ત્રાચમનમ્
ૐ સૂર્યશ્ચ મા મન્યુશ્ચ મન્યુપતયશ્ચ મન્યુ કૃતેભ્યઃ । પાપેભ્યો રક્ષન્તામ્ । યદ્રાત્રિયા પાપમકાર્ષમ્ । મનસા વાચા હસ્તાભ્યામ્ । પદ્ભ્યામુદરેણ શિશ્ના । રાત્રિસ્તદવલુમ્પતુ । યત્કિઞ્ચ દુરિત-મ્મયિ । ઇદમહ-મ્મામમૃત યોનૌ । સૂર્યે જ્યોતિષિ જુહોમિ સ્વાહા ।
(મધ્યાહ્ન કાલે)
ૐ આપઃ પુનન્તુ પૃથિવી-મ્પૃથિવી પૂતા પુનાતુ મામ્ ।
(સાય-ઙ્કાલે)
ૐ અગ્નિશ્ચ મા મન્યુશ્ચ મન્યુપતયશ્ચ મન્યુ કૃતેભ્યઃ । પાપેભ્યો રક્ષન્તામ્ । યદહ્ના પાપમકાર્ષમ્ । મનસા વાચા હસ્તાભ્યામ્ । પદ્ભ્યામુદરેણ શિશ્ના । અહસ્તદવલુમ્પતુ । યત્કિઞ્ચ દુરિત-મ્મયિ । ઇદમહ-મ્મામમૃત યોનૌ । સત્યે જ્યોતિષિ જુહોમિ સ્વાહા ।
આચમ્ય ॥
પુનર્માર્જનમ્
ૐ આપો હિષ્ઠા મયોભુવઃ ।
ૐ શ-ન્નો દેવીરભિષ્ટય આપો ભવન્તુ પીતયે ।
પાપપુરુષ વિસર્જનમ્
ૐ ઋત-ઞ્ચ સત્ય-ઞ્ચાભીદ્ધાત્તપસો-ઽધ્યજાયત ।
આચમ્ય ॥
પ્રાણાયામમ્ ॥
અર્ઘ્યપ્રદાનમ્
(પ્રાતઃ કાલે)
ઓ-મ્ભૂર્ભુવ-સ્સ્વઃ । તત્સવિતુર્વરેણ્ય-મ્ભર્ગો દેવસ્ય ધીમહિ ।
[ પ્રાત-સ્સન્ધ્યાઙ્ગ મુખ્યકાલાતિક્રમણ દોષપરિહારાર્થ-મ્પ્રાયશ્ચિત્તર્ઘ્ય પ્રદાન-ઙ્કરિષ્યે ।
(મધ્યાહ્ન કાલે)
ૐ હંસશ્શુચિષદ્વસુરન્તરિક્ષ સદ્ધો તાવેદિષદતિથિર્દુરોણ સત્ । નૃષદ્વર સદૃત સદ્વ્યોમ સદબ્જા ગોજા ઋતજા અદ્રિજા ઋત-મ્બૃહત્ । ઇતિ પ્રથમાર્ઘ્યમ્ ॥
આકૃષ્ણેનેત્યસ્ય મન્ત્રસ્ય । હિરણ્ય સ્તૂપ ઋષિઃ । સવિતા દેવતા । ત્રિષ્ટુપ્છન્દઃ । માધ્યાહ્નિક સન્ધ્યાર્ઘ્ય પ્રદાને વિનિયોગઃ ॥
ૐ આકૃષ્ણેન રજસા વર્તમાનો નિવેશયન્નમૃત-મ્મર્ત્યઞ્ચ ।
તત્સવિતુરિત્યસ્ય મન્ત્રસ્ય । વિશ્વામિત્ર ઋષિઃ । સવિતા દેવતા । ગાયત્રી છન્દઃ । માધ્યાહ્નિક સન્ધ્યાર્ઘ્યપ્રદાને વિનિયોગઃ ॥
ઓ-મ્ભૂર્ભુવ-સ્સ્વઃ । તત્સવિતુર્વરેણ્ય-મ્ભર્ગો દેવસ્ય ધીમહિ ।
[ માધ્યાહ્નિક સન્ધ્યાઙ્ગ મુખ્યકાલાતિક્રમણ દોષપરિહારાર્થ-મ્પ્રાયશ્ચિત્તર્ઘ્ય પ્રદાન-ઙ્કરિષ્યે ।
(સાય-ઙ્કાલે)
ઓ-મ્ભૂર્ભુવ-સ્સ્વઃ । તત્સવિતુર્વરેણ્ય-મ્ભર્ગો દેવસ્ય ધીમહિ ।
[ સાયં સન્ધ્યાઙ્ગ મુખ્યકાલાતિક્રમણ દોષપરિહારાર્થ-મ્પ્રાયશ્ચિત્તર્ઘ્ય પ્રદાન-ઙ્કરિષ્યે ।
આત્મપ્રદક્ષિણ
આચમ્ય ॥
પ્રાણાયામમ્ ॥
[ તર્પણં –
ગાયત્રી આવાહનમ્
ગાયત્રીમાવાહયામિ ।
ગાયત્ર્યા ગાયત્રી છન્દો વિશ્વામિત્ર ઋષિ-સ્સવિતા દેવતા અગ્નિર્મુખ-મ્બ્રહ્મા શિરો વિષ્ણુર્ હૃદયં રુદ્ર-શ્શિખા પૃથિવી યોનિઃ પ્રાણાપાનવ્યાનોદાન સમાના સ પ્રાણા શ્વેતવર્ણા સાઙ્ખ્યાયન સગોત્રા ગાયત્રી ચતુર્વિંશત્યક્ષરા ત્રિપદા ષટ્કુક્ષિઃ પઞ્ચશીર્ષોપનયને વિનિયોગઃ ॥
પૂર્વોક્ત એવ-ઙ્ગુણ વિશેષણ વિશિષ્ટાયાં શુભતિથૌ શ્રીલક્ષ્મીનારાયણ પ્રીત્યર્થ-મ્પ્રાતઃ/માધ્યાહ્નિક/સાયં સન્ધ્યાઙ્ગ યથાશક્તિ ગાયત્રી મહામન્ત્રજપ-ઙ્કરિષ્યે ॥
કરન્યાસમ્
અઙ્ગન્યાસમ્
ધ્યાનમ્
ધ્યેયસ્સદા સવિતૃમણ્ડલમધ્યવર્તી
[મુદ્રાપ્રદર્શનમ્
ગાયત્રી મન્ત્રમ્
કરન્યાસમ્
અઙ્ગન્યાસમ્
[ઉત્તરમુદ્રા પ્રદર્શનમ્
સૂર્યોપસ્થાનમ્
ત્ર્યમ્બકમિતિ મન્ત્રસ્ય । મૈત્રા વરુણિર્વસિષ્ઠ ઋષિઃ । રુદ્રો દેવતા । અનુષ્ટુ-પ્છન્દઃ । ઉપસ્થાને વિનિયોગઃ ।
[તચ્છંયોઁરિત્યસ્ય મન્ત્રસ્ય । શમ્યુર ઋષિઃ । વિશ્વેદેવાઃ દેવતા । શક્વરી છન્દઃ । શાન્ત્યર્થે ઉપસ્થાને વિનિયોગઃ ।
નમો બ્રહ્મણે ઇત્યસ્ય મન્ત્રસ્ય પ્રજાપતિ ઋષિઃ વિશ્વેદેવાઃ દેવતા । જગતી-શ્છન્દઃ પ્રદક્ષિણે વિનિયોગઃ ।
દિગ્દેવતા નમસ્કારઃ
ઋષિ દેવતાદિ નમસ્કારઃ
ૐ સન્ધ્યાયૈ નમઃ । સાવિત્ર્યૈ નમઃ । ગાયત્ર્યૈ નમઃ । સરસ્વત્યૈ નમઃ । સર્વાભ્યો દેવતાભ્યો નમઃ । દેવેભ્યો નમઃ । ઋષિભ્યો નમઃ । મુનિભ્યો નમઃ । ગુરુભ્યો નમઃ । માતૃભ્યો નમઃ । પિતૃભ્યો નમઃ । કામો-ઽકારિષીન્નમો નમઃ । મન્યુરકારિષીન્નમો નમઃ ।
યાં સદા સર્વભૂતાનિ ચરાણિ સ્થાવરાણિ ચ ।
દેવતા સ્મરણમ્
ગાયત્રી પ્રસ્થાન પ્રાર્થના
સ્તુતો મયા વરદા વેદમાતા પ્રચોદયન્તી પવને દ્વિજાતા ।
નારાયણ નમસ્કૃતિ
ભૂમ્યાકાશાભિવન્દનમ્
આકાશાત્પતિત-ન્તોયં-યઁથા ગચ્છતિ સાગરમ્ ।
સર્વવેદેષુ યત્પુણ્યં સર્વતીર્થેષુ યત્ફલમ્ ।
અભિવાદનમ્
આચમ્ય ॥
સમર્પણમ્
અનેન પ્રાતઃ/માધ્યાહ્નિક/સાયં સન્ધ્યાવન્દનેન ભગવાન્ સર્વાત્મક-શ્શ્રી લક્ષ્મીનારાયણઃ પ્રીયતામ્ । સુપ્રીતો વરદો ભવતુ ।
આબ્રહ્મલોકાદાશેષાદાલોકાલોક પર્વતાત્ ।
સર્વં શ્રીમન્નારાયણાર્પણમસ્તુ ॥
